Ребозо — это мексиканская техника для заботливой и бережной работы с телом и душой. Выполняется с помощью мексиканского полотна Ребозо, изготовленного вручную на старинном станке в Мексике. Благодаря особому плетению и материалу, «принимающий» массаж Ребозо чувствует себя словно он в гамаке, где мягко, тепло, безопасно и хорошо…
Как проходит сеанс?
Во время массажа я использую плавные покачивания, нежные вибрации, скрутки и легкие тряски. Если вам комфортно, я могу сопровождать процесс голосом или добавить элементы телесной терапии через тактильный контакт.
Сеанс проходит в одежде, на удобном коврике. Для максимального комфорта лучше не есть за 2 часа до процедуры и пить воду небольшими глотками — это поможет избежать дискомфорта во время мягких движений.
Кому подходит Ребозо?
Беременным женщинам (со второго триместра) — помогает расслабить мышцы таза, снять напряжение в спине и подготовиться к мягким, естественным рода
Послеродовый период — сбалансировать тело и мягко дать телу «отцентроваться», а также с помощью перетягиваний «закрыть» тело как портал, через который появился на свет человек.
Тем, кто живет в стрессе — успокаивает нервную систему, снимает тревожность и возвращает глубокий, восстанавливающий сон.
Людям на перепутье — когда кажется, что жизнь застоялась, Ребозо мягко выводит из оцепенения, дарит ясность и новые силы.
Что вы почувствуете во время сеанса?
Убаюкивающие движения в объятиях Ребозо. На некоторых участках тела я буду двигаться очень медленно, на других потребуется более динамичная работа.
Многие сравнивают ощущение с младенческим блаженством — будто вас снова пеленают, укачивают и шепчут слова любви. В этом глубоком расслаблении ум затихает, а душа обретает покой. И тогда начинается магия — через простые, почти незаметные движения происходит исцеление.
Какой эффект от Ребозо?
Снимает спазмы в тазу и спине, облегчая подготовку к родам. Тело становится плавным, мягким, податливым.
Улучшает кровообращение и уходят застои в области таза.
Уменьшаются либо исчезают болевые ощущения при симфизите, защемлениях нервов, протрузиях.
Глубокий отдых — за 1-2 часа сеанса многие восстанавливают силы лучше, чем за целую ночь сна.
Сохраните это состояние, напитайтесь им. После сеанса не спешите возвращаться к делам. Дайте себе хотя бы час на чашку травяного чая, тишину и мягкое наблюдение за миром. В этот день особенно важно беречь энергию:
Избегайте суеты, конфликтов, шумных мероприятий.
Примите теплую ванну с солью, медитируйте, отдыхайте.
Противопоказания
Первый триместр беременности и угрозы выкидыша.
Острые боли (грыжи, травмы).
Обострение хронических болезней.
Недавние операции (менее 6 месяцев).
Высокая температура, ОРВИ.
Психиатрические диагнозы, прием антидепрессантов.
Остались вопросы?
Свяжитесь со мной в мессенджерах или через форму обратной связи